Categoría: Libros

Nacidos para correr

Nacidos para correr

Autor: CHRISTOPHER MCDOUGALL

Tarahumaras
En busca de una respuesta, Christopher MacDougall se encuentra con la tribu de los mejores corredores de larga distancia del mundo. Aislados por el terreno más abrupto de América del Norte, los misteriosos tarahumaras de las barrancas del cobre en México son los guardianes de un arte perdido. Durante siglos han seguido técnicas que les permiten […]

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Guía básica del corredor de maratón

Guía básica del corredor de maratón

Autor: CATHY SHIPTON y LIZ MACCOLGAN

Este libro te proporcionará toda la información e indicaciones prácticas que necesitas para correr una maratón. Independientemente de si eres un corredor de ocio, un principiante, o un corredor más experimentado, la Guía básica del corredor de maratón se convertirá en tu propio entrenador personal. Cómo alcanzar las metas de rendimiento para […]

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De qué hablo cuando hablo de correr

De qué hablo cuando hablo de correr

Autor: HARUKI MURAKAMI

En 1982, tras dejar el local de jazz que regentaba y decidir que, en adelante, se dedicaría exclusivamente a escribir, Haruki Murakami comenzó también a correr. Al año siguiente correría en solitario el trayecto que separa Atenas de Maratón, su bautizo en esta carrera clásica. Ahora, ya con numerosos libros publicados con gran […]

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